Doce Receita

Aprenda a fazer um delicioso bolo de chocolate fit

29 de junho de 2018

Oi meus amores.

O fim de semana está chegando e manter o foco na dieta é preciso. Preparei uma receitinha deliciosa para caso bata aquela vontade incontrolável de comer um doce. Que tal um bolo de chocolate delicioso e fit?

Anote a receita!

Ingredientes:

1 xícara de aveia

1 colher de café de chia

3 ovos

4 colheres de cacau em pó

1 xícara de farinha de trigo integral

1 xícara de água

3 colheres de sopa de óleo de coco

1/2 xícara de adoçante culinário

1 colher de sopa de fermento em pó

 

Modo de preparo

* Separe as claras das gemas e bata-as em neve.

* Misture as gemas com a aveia, a chia, o cacau, o óleo de coco, o adoçante e água. Bata até que todos os ingredientes estejam bem encorpados. Adicione a farinha integral e as claras em neve. Misture bem até que a massa fique bem homogênea.

* Por último adicione o fermento e coloque para assar por 40 minutos em forminhas de cupcake em temperatura de 180°.

* Após ficar pronto, caso queira enfeitar a receita, você pode salpicar coco ralado ou leite em pó desnatado.

Espero que gostem dos bolinhos. Lembre-se de comer com moderação. 

Beijos da Si.

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