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Receita

Receita Salgado

Espante o frio com um delicioso caldo de legumes; confira a receita

28 de Abril de 2018

Oi meus amores. A sexta-feira chegou e com ela uma receita de caldo de legumes. Quem me ensinou essa delícia foi a Zulmary Barbosa Machado de Oliveira, sócia-proprietária da Via Sul Conveniência e Alimentos , padaria coligada ao posto Via Sul (Rua da Carioca , 2077 – Uberlândia/MG) que  comercializa produtos naturais e saudáveis . Zulmary contou que fazia o caldo em casa para a família e para os amigos. A receita, segundo ela, é feita com ingredientes frescos e…

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Doce Receita Salgado

Aprenda a fazer uma deliciosa panqueca fit

Ingredientes: * Duas colheres de sopa de farelo de aveia * Quatro colheres de sopa de água * Um ovo * Uma pitada de sal (para panqueca salgada) ou 1 pitada de açúcar mascavo (para panqueca doce)   Modo de Preparo: Bata o farelo…

3 de Março de 2018
Doce Receita

Receita de Brigadeiro vegano

Olá pessoal, tudo bem? Fim de semana pede um doce, não é mesmo? Mas e se esse doce for livre de lactose e açúcar? Melhor ainda, não é mesmo? Confira: Façam e me contem se gostaram, ok? Beijos, Si.…

1 de julho de 2017
Doce Receita

Creme de coco saudável

Olá pessoal, tudo bem? Como está o sábado de vocês? Estou passando para deixar uma receitinha que aprendi com a nutri desportiva e funcional Camila Oliveira. É um creme de coco que além de saudável e nutritivo, excelente opção pré-treino (CHO de baixo IG…

24 de junho de 2017
Receita Salgado

Canelone de abobrinha

Olá pessoal, tudo bem? Separei uma sugestão de receita para o almoço de hoje que é uma delícia! É um canelone de abobrinha que a Cecília Markiewicz ensina aqui: E ai, gostaram? Beijos, Si.  …

17 de junho de 2017
Doce Receita

Receita de brigadeiro vegano

Olá pessoal! Tudo bem? Me conta aqui, qual é a receita que mais tem ”carinha” de sábado? Com certeza é o brigadeiro! Gravei uma receita de brigadeiro vegano com a linda da Laura Lino. Confira:…

27 de Maio de 2017