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Receita

Dicas Receita

Você conhece o drink da dieta?

2 de junho de 2018

Oi meus amores. Quando a sexta-feira chega logo pensamos no que vamos fazer no fim de semana. Muitas pessoas preferem passear, outras se reúnem com a família ou os amigos. O “post” de hoje vai para aquelas pessoas, que assim como eu, amam compartilhar momentos sem deixar de lado alguns prazeres da vida. Quem me conhece sabe como aprecio uma bebida destilada e vim apresentar para vocês uma das minhas preferidas – o Gin. Essa bebida é conhecida como o…

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Doce Receita Salgado

Aprenda a fazer uma deliciosa panqueca fit

Ingredientes: * Duas colheres de sopa de farelo de aveia * Quatro colheres de sopa de água * Um ovo * Uma pitada de sal (para panqueca salgada) ou 1 pitada de açúcar mascavo (para panqueca doce)   Modo de Preparo: Bata o farelo…

3 de março de 2018
Doce Receita

Receita de Brigadeiro vegano

Olá pessoal, tudo bem? Fim de semana pede um doce, não é mesmo? Mas e se esse doce for livre de lactose e açúcar? Melhor ainda, não é mesmo? Confira: Façam e me contem se gostaram, ok? Beijos, Si.…

1 de julho de 2017
Doce Receita

Creme de coco saudável

Olá pessoal, tudo bem? Como está o sábado de vocês? Estou passando para deixar uma receitinha que aprendi com a nutri desportiva e funcional Camila Oliveira. É um creme de coco que além de saudável e nutritivo, excelente opção pré-treino (CHO de baixo IG…

24 de junho de 2017