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Doce

Doce Receita

Aprenda a fazer o bolo saudável de banana da terra e nozes

15 de fevereiro de 2019

Oi meus amores. Hoje é sexta-feira e eu vim ensinar uma receitinha daquelas de dar água na boca. Que tal um bolo saudável de banana da terra e nozes?  Aprendi essa receita com a nutricionista Camila e, desde então, o bolo saudável já é um dos meus favoritos. Vem comigo que eu te ensino essa delícia. Receita Ingredientes: 2 xícaras de farinha de amêndoas ou aveia 1 xícara de linhaça 1 xícara de xilitol 1 xícara de leite de coco…

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Doce Receita

Aprenda a fazer uma deliciosa torta de maçã

Oi meus amores Hoje vou ensinar vocês a fazer uma deliciosa torta de maçã. A receita é simples, porém, o sabor é ma-ra-vi-lho-so. Vem comigo!   Torta de Maçã  Ingredientes: Massa: 2 ½ xícaras de farinha de trigo integral (também pode usar farinha de…

1 de fevereiro de 2019
Doce Receita

Receita do dia: Bolo de laranja com raspas de chocolate 70%

Oi meus amores Hoje vim ensinar vocês  a preparar um bolo de laranja delicioso. A receitinha vai agradar o paladar de toda família, inclusive da criançada. Vem comigo! Bolo de laranja Ingredientes: 3 xícaras de farinha de trigo integral 3 colheres de sopa de…

4 de janeiro de 2019
Doce Receita

Aprenda a fazer um delicioso bolo de chocolate fit

Oi meus amores. O fim de semana está chegando e manter o foco na dieta é preciso. Preparei uma receitinha deliciosa para caso bata aquela vontade incontrolável de comer um doce. Que tal um bolo de chocolate delicioso e fit? Anote a receita! Ingredientes:…

29 de junho de 2018
Doce Receita Salgado

Aprenda a fazer uma deliciosa panqueca fit

Ingredientes: * Duas colheres de sopa de farelo de aveia * Quatro colheres de sopa de água * Um ovo * Uma pitada de sal (para panqueca salgada) ou 1 pitada de açúcar mascavo (para panqueca doce)   Modo de Preparo: Bata o farelo…

3 de março de 2018
Doce Receita

Receita de Brigadeiro vegano

Olá pessoal, tudo bem? Fim de semana pede um doce, não é mesmo? Mas e se esse doce for livre de lactose e açúcar? Melhor ainda, não é mesmo? Confira: Façam e me contem se gostaram, ok? Beijos, Si.…

1 de julho de 2017
Doce Receita

Creme de coco saudável

Olá pessoal, tudo bem? Como está o sábado de vocês? Estou passando para deixar uma receitinha que aprendi com a nutri desportiva e funcional Camila Oliveira. É um creme de coco que além de saudável e nutritivo, excelente opção pré-treino (CHO de baixo IG…

24 de junho de 2017