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Salgado

Dicas Receita Salgado

Conheça os alimentos termogênicos que equilibram o metabolismo

6 de fevereiro de 2019

Oi meus amores Hoje vim falar sobre metabolismo. Ele é o processo que transforma os nutrientes e outras substâncias químicas em energia para manter o nosso corpo funcionando. Sabemos que a partir dos 30 anos, ele dá uma desacelerada e por isso é importante procurarmos um profissional da saúde para buscarmos alternativas para ativar e regular o metabolismo. Há alguns anos estou na luta para melhorar meu metabolismo e tenho algumas dicas que pode ajudar você também nesse processo. Nada…

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Doce Receita Salgado

Aprenda a fazer uma deliciosa panqueca fit

Ingredientes: * Duas colheres de sopa de farelo de aveia * Quatro colheres de sopa de água * Um ovo * Uma pitada de sal (para panqueca salgada) ou 1 pitada de açúcar mascavo (para panqueca doce)   Modo de Preparo: Bata o farelo…

3 de março de 2018
Receita Salgado

Canelone de abobrinha

Olá pessoal, tudo bem? Separei uma sugestão de receita para o almoço de hoje que é uma delícia! É um canelone de abobrinha que a Cecília Markiewicz ensina aqui: E ai, gostaram? Beijos, Si.  …

17 de junho de 2017
Receita Salgado

Cozinhando com os pequenos

Olá pessoal, tudo bem? Quero aproveitar o Dia das Mães para deixar um abraço bem gostoso para todas as mamães! Vou deixar uma receita pra lá de deliciosa que gravei com a Cecílinha Markiewicz, que é uma ótima sugestão para cozinhar com os pequenos nesta…

14 de maio de 2017
Receita Salgado

Antepasto de Berinjela

Olá pessoal, tudo bem? O post de hoje é uma receita saborosíssima, que eu fiz junto com a Ju e a Matita do canal Temperos e Segredos da Ju. É um antepasto de berinjela que vai bem como entrada, acompanhamento de torradinhas ou como…

10 de fevereiro de 2017
Receita Salgado

Comidinhas fit de Natal

Olá pessoal, tudo bem? O post de hoje é sobre comidinhas de Natal. Todo mundo fala que a época de festas é cheia de comilança, não é mesmo? Mas isso não é motivo para sair da dieta. Vou deixar aqui algumas dicas bem magrinhas…

23 de dezembro de 2016