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40 anos

Dicas de uma ‘jovem’ aos 40 anos

31 de outubro de 2018

Oi meus amores Nesse mês a minha ginecologista e nutróloga, Melissa Antoun, soprou velinhas. Ela disse que se considera uma ‘jovem’ aos 40 e que apesar do estresse e da correria do dia-a-dia têm energia, vigor e força para encarar a nova fase sem perder a plenitude. Quem fez aniversário foi ela, mas nós é que vamos ganhar o presente. A doutora Melissa preparou algumas dicas valiosas para quem, assim como ela, quer estar bem aos 40. Confira: * Cuide…

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10 Coisas que acontecem depois dos 40

Olá pessoal, tudo bem? Separei 10 itens que nos representam após os 40 anos. Tenho certeza que muitos irão se identificar. Confira: É isso mesmo! A tendência é que nosso metabolismo fique mais lento com o passar dos anos, e junto com ele, a…

14 de setembro de 2016

A idade do lobo

Pessoal, Os homens também são muito bem-vindos por aqui. E amamos tanto falar sobre a idade dos 40 anos que acho injusto eles ficarem de fora. Tenho lido tantos artigos interessantes na internet e o último que li fala sobre os homens, principalmente depois…

19 de dezembro de 2015