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café da manhã

Dicas Saúde

O que comer no café da manhã?

22 de março de 2019

Oi meus amores Todas as refeições são importantes, porém o café da manhã é fundamental e indispensável para a boa saúde. Por isso vim falar sobre ele hoje. Assim que levantamos, é preciso reabastecer o organismo e repor energia para retomar as atividades e iniciar mais um dia ativo e produtivo. Especialistas reforçam que a alimentação adequada ao amanhecer influencia a saúde como um todo, a disposição e até a relação com os quilinhos a mais que tanto incomodam. Preparei algumas…

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Alimentação

O poder do café da manhã !

Olá seguidores tudo bem? Conheço inúmeras pessoas que não conseguem comer quando acordam pela manhã, dentro de casa mesmo, minha filha de 6 anos só consegue comer após umas 2 horas depois que acorda, já meu marido passou a se alimentar pela manhã só…

4 de agosto de 2016
Alimentação

Café da manhã: necessário

Olá pessoal, tudo bem? Quem aí conhece pessoas que acordam e não conseguem comer nada pela manhã? Eu, particularmente, conheço muitas pessoas assim, mas temos que saber que o “Café da Manhã” é uma das principais refeições para o nosso corpo. Costumo dizer e…

6 de abril de 2016
Receita Salgado

Meu rocambole de Tapioca

Olá pessoal, tudo bem? Muitas pessoas já sabem fazer a tapioca, mas quando preparo o meu café da manhã publicando no Snapchat a tapioca, muitas pessoas me perguntam como faço. Para isso, vou colocar um vídeo de como faço minha tapioca enrolada com ovos…

21 de janeiro de 2016